Conseils

Buvez de l’eau sur un estomac vide immédiatement après votre réveil

12 Sep: Buvez de l’eau sur un estomac vide immédiatement après votre réveil

Inutile de rappeler que l’eau constitue 65% de notre organisme. Et que sans ce liquide vital, aucun organe du corps ne peut fonctionner correctement. A chaque visite chez votre médecin, il ne cesse pas de vous répéter qu’il faut toujours boire une quantité suffisante d’eau si vous souhaitez améliorer votre santé et guérir vos maladies. Mais il y a une astuce que beaucoup de personnes ne connaissent pas. Découvrez-la dans cet article. La nuit, pendant que nous dormons, nous perdons…

3 Astuces simples pour avoir une jolie peau

07 Fév: 3 Astuces simples pour avoir une jolie peau

On dit que la beauté vient de l’intérieur. Ce n’est pas totalement faux ! Notre peau est la fenêtre sur notre santé globale. Si notre peau est grasse ou sèche ou si on a beaucoup d’acné, cela peut être le symptôme de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps, que ce soit une inflammation, un changement hormonal ou une mauvaise nutrition. Traitez votre peau de l’intérieur et vous verrez des résultats étonnants. Mangez, buvez, brillez Le seul nettoyage dont votre peau a besoin est…